DULU kopi diklaim bisa merusak kesehatan seseorang. Namun, rupanya fakta itu telah disangkal oleh para peneliti. Baru-baru ini, banyak temuan baru dari manfaat kita menyeruput kopi. Umumnya, kopi memang dpt membantu mencegah perasaan stres dan depresi yg dialami seseorang. Kopi diyakini dpt membuang lonjakan hormon kortisol yg meningkatkan risiko stres.
Lebih dari itu, kopi pun dpt mengurangi risiko penyakit jantung, kanker kulit, gangguan hati dan masih banyak lainnya. Ada bagusnya, Anda disarankan untk mengonsumsi kopi non-kafein dan tanpa menambahkan gula di dalamnya.
Memang menurut dokter, kecanduan kopi menjadi salah satu perilaku tak baik. Meski begitu, dlm sehari Anda harus membatasi minum kopi sekira 100 mg sehari. Demikian dikutip Foxnews, Rabu (21/1/2015)
(ren)sumber http://lifestyle.okezone.com/read/2015/01/21/481/1095332/kecanduan-kopi-tak-bakal-merugikan-kesehatan
Lebih dari itu, kopi pun dpt mengurangi risiko penyakit jantung, kanker kulit, gangguan hati dan masih banyak lainnya. Ada bagusnya, Anda disarankan untk mengonsumsi kopi non-kafein dan tanpa menambahkan gula di dalamnya.
Memang menurut dokter, kecanduan kopi menjadi salah satu perilaku tak baik. Meski begitu, dlm sehari Anda harus membatasi minum kopi sekira 100 mg sehari. Demikian dikutip Foxnews, Rabu (21/1/2015)
(ren)sumber http://lifestyle.okezone.com/read/2015/01/21/481/1095332/kecanduan-kopi-tak-bakal-merugikan-kesehatan
0 Response to "[Berita terbaru] Kecanduan Kopi Tak Bakal Merugikan Kesehatan"
Posting Komentar